Proč je dnes mateřství tak náročné ?

Když se stáváme mámou, vstupujeme do období, které nás proměňuje od hlavy až k patě.  Je to změna na mnoha úrovních. V tom, jak se vidíme, co od sebe čekáme a co cítíme, že se čeká od nás. Možná máte někdy pocit, že je toho prostě moc. A možná vás napadá otázka: Bylo to tak těžké vždycky, nebo je to problém dnešní doby?

Co bylo náročné vždy ? 

• těhotenství, porod, kojení a spánková deprivace,

• odpovědnost za malé miminko, které nás potřebuje 24/7,

• vnitřní proměna, kdy se rodí nejen dítě,ale i máma 

Tohle provázelo ženy odjakživa. Ale dnes se k tomu přidávají i jiné vrstvy, které dřív nebyly.

Co se změnilo ?

Ženy nebývají obklopené podporou.
Dříve byla kolem mámy celá "vesnice" – babičky, tety, sousedky, jiné ženy. Dnes jsme často zavřené samy doma.

Tlak na výkon.
Máme být skvělé mámy, partnerky, ideálně i podnikat, a u toho vypadat spokojeně. A hlavně bez stížností. Sociální sítě umí v tlaku a  srovnávání udělat zajímavou službu. 

Ztráta zkušenosti.
Dříve dívky vyrůstaly mezi dětmi a péče byla přirozenou součástí života. Dnes si vše poprvé osaháváme až s vlastním dítětem.

Informační chaos.
Internet, knihy, kurzy a návody, které si mnohdy protiřečí. Místo jistoty tak často přichází tlak, zahlcení a  otázka, jestli to děláme "správně"?

A také něco nového: naše vlastní sny a zájmy.
Dříve byla role ženy jasně svázaná s domácností a péčí. Dneska vstupuje mateřství do našeho života, kde už máme svoje cesty – studium, práci, koníčky. Milujeme své děti, ale zároveň nechceme ztratit i ty další části sebe. A právě to v nás vytváří napětí.

Mýtus samostatnosti.
Pomoc se dneska často chápe jako slabost. Znáte to - za našich maminek, přece neměly jednorázové pleny a babičky neměly ani pračku. Jenže - jak se v tom cítily, na to se nikdo neptal. Emoční potřeby byly prostě stranou.  Přitom mateřství nikdy nebylo určené k tomu, abychom ho zvládaly samy. Ani naše mámy ho neměly zvládat samy. 

Není to slabost, ale kontext

Pokud máte pocit, že je mateřství těžké, není to tím, že byste byla slabá. Ani tím, že byste to nezvládala. Je to proto, že dnes mateřství stojí v úplně jiném prostředí a kontextu, než jaké měly ženy před námi. A tim nechci idealizoval dřívější časy, tezkosti byly zase někde jinde.

✨ A úleva přichází, když si dovolíme připustit, že to je těžké – a že to není naše vina.

Mateřství nemusí být dokonalé, aby bylo dobré. A my nemusíme být dokonalé, abychom byly dostatečné.

Pozvání k laskavosti k sobě

Zkuste se na chvíli zastavit a podívat se na sebe s větší jemností. Ne přes to, co jste "nestihla" nebo "neudělala dobře". Ale přes to, co každý den dáváte – třeba svou blízkost a nachystané svačinky. 

Neviditelná péče a hodnota mámy

Mateřství a péče o rodinu jsou práce, které na první pohled nejsou vidět. Nikdo nám za ně nevystaví fakturu ani výplatní pásku. Často je bereme jako samozřejmost a stejně tak je bere i okolní svět.

Neviditelná péče má mnoho podob:

• nekonečné noční vstávání,

• vaření a příprava jídla,

• plánování, co je potřeba zařídit, nakoupit, domluvit,

• hlídání termínů, očkování, kroužků,

• uklidňování, objímání, naslouchání,

• nesení emoční pohody celé rodiny.

Jsou to hodiny a hodiny práce, které nikdo nevidí. Dokud je děláme. Ale když bychom je dělat přestaly, tehdy by se jasně ukázalo, jak zásadní pro život rodiny jsou.

Jak (ne)vnímáme hodnotu péče

Společnost k mateřství a péči často nepřistupuje s úctou. Péče se neoceňuje, protože nevydělává peníze. Hodnota ženy se měří tím, kolik přineseme ekonomice, ne tím, že udržujeme děti a rodinu v bezpečí, zdraví a lásce (někdy více a někdy méně).

A někdy tomu začneme věřit i my samy. Podléháme pocitu, že jsme "jen doma" a že bychom měly dělat něco víc. Že naše hodnota závisí na tom, jestli máme práci, přispíváme do rozpočtu, posouváme se kariérně.

Hodnota mámy je mnohem větší

Pravda je ale jiná: hodnota mámy je mnohem větší, než jak nám svět kolem tvrdí.

... a o tom zase v dalším článku za nějaký čas..:-)